¾îÁ¦ ÀâÈù ¿Ü·¡Áø·á
Áß
´ã´ç±³¼ö´Ô ÇѺÐÀÌ °è½ÃÁö
¾Ê¾Æ¼
Ưº°ÇÑ ½Ã¼úÀ̳ª ±ä
±â´Ù¸²Àº
¾øÀ¸¸®¶õ°É ¿¹»óÇ߱⿡,
Æò¼Òº¸´Ù ÈξÀ
´õ
°¡º±°Ô ³ª¼±
°ÉÀ½ÀÌ¿´´Âµ¥
¿äÁò ü·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ
°í°¥µÇ¾î ±×·±°¡
¸·»ó ´Ù³à¿À°í
³ª´Ï
ħ´ë¿¡¼ ´Ù½Ã±Ý
¸öÀ» ÀÏÀ¸Å°±â ±îÁö
Á»
Èû°ã´Ù´Â ´À³¦ÀÌ
¸¹ÀÌ µç
½Ã°£ÀÌ¿´³×¿ä¤Ì
±×·¡µµ ÀÌ·¸°Ô ¶Ç
Á¦°¡ ³Ñ°Ü¾ß ÇÒ
½Ã°£µéÀ» Àß °ßµ®³»°í ÀÖ´Ù°í
»ý°¢ÇØ
º¸·Æ´Ï´Ù..
Áö³ ¿¬ÈÞ Á÷Àü¿¡ ¸Ô¾ú´ø ¸Þ´º¿¹¿ä,
¹º°¡ ±â·ÂÀ» º¸ÃæÇØÁÖ°íÇ ¸¾¿¡
Æò¼Ò Á¾Á¾ Áñ°Ü¸Ô°ï ÇÏ´ø
¼Ò°í±â »þºê»þºê¸¦ ´ÙÇÔ²² ÂýÂýÂý¢Û
Áý ±Ùó¿¡ »þºê»þºê Àü¹®Á¡ÀÎ
*¼±´çÀÌ ÀÖ¾î¼ °¡²û °¡°Å³ª
Æ÷ÀåÀ» Çؿö§µµ ÀÖ±ä Çѵ¥,
»ç½Ç Áø~ÇÏ°Ô ³»¸° À°¼ö¸¸ ÀÖ´Ù¸é
»þºê»þºê¸¸µé±â
Çϳªµµ ¾î·ÆÁö ¾Ê°Åµç¿ä-
»þºê»þºêÀ°¼ö
¸¸µé±â
Àç
·á
¹ä¼ù°¡¶ô.Á¾ÀÌÄÅ(200ml)°è·®ÀÓ
´Ù½Ã¸¶(5X5)2Àå
Ç¥°í1°³.´ëÆÄ1´ë.¹«1Å丷
±¹¹°¿ë¸êÄ¡15¸¶¸®.µðÆ÷¸®7¸¶¸®
¹°6ÄÅ(1200ml)
¿É¼Ç:°Ç°íÃß1~2°³
(ÆäÆä·ÐÄ¡³ë,û¾ç°íÃß ´ëü°¡´É)
±¹°£Àå1.5T
Àü¿¡µµ ¸»¾¸µå¸°Àû ÀÖÁö¸¸,,
¸êÄ¡¿Í µðÆ÷¸®¸¦ ¼¯¾î¾²¸é
ÈξÀ ±íÀº ¸ÀÀÌ ³ª¿ä,
¸êÄ¡+¼ÖÄ¡ÀÇ ±ÃÇÕµµ ÁÁ°í¿ä.
Ȥ½Ã ¾ø´Ù¸é
¸êÄ¡¸¦ Á» ´õ
³Ö¾î ²úÀ̽ðí¿ä-
ÁغñÇÑ Àç·áµéÀ» ³Ö°í
10ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù
´Ù½Ã¸¶¸¦ ¸ÕÀú °ÇÁ®Áֽðí,
ºÒÀ» ÁÙ¿© 10~15ºÐ Á¤µµ ´õ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
´Ù ²ú¿©Áö¸é 並 ÀÌ¿ëÇØ
°ÇÁö´Â ¸ðµÎ °ÇÁ®³»°í,
±¹°£Àå 1.5T¸¦ ³Ö¾î À°¼ö¸¦
¿Ï¼º½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä.
(5ÄÅÁ¤µµ)
»þºê»þºêÀ°¼ö ¸¸µé±â
¾î·ÆÁö ¾ÊÁÒ?!:)
±×·³ º»°ÝÀûÀ¸·Î
°¡Á¤½Ä »þºê»þºê
¸¸µé¾î º¼±î¿ä?
»þºê»þºê¸¸µé±â
Àç
·á(3ÀαâÁØ)
»þºê»þºê¿ë¼Ò°í±â 400g
½Ó¹èÃß1/2Åë.û°æä3Æ÷±â.´ÀŸ¸®¹ö¼¸.¾ó°¥À̹èÃß
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸2°³.ÆØÀ̹ö¼¸1/2ºÀ.¾î¹¬.Ä¡Á.¸¸µÎµî
Àç·á´Â Å©°Ô
±¸¾Ö¹ÞÁö ¾Ê¾Æ¿ä,
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â
¾ßäµé,
±×¸®°í ¼Ò°í±â³ª
Çع°·ù¸¦
ÇÔ²² ÁغñÇϽøé
OK-
Àü ¸¶Ä§ ÇÑ¿ìÁö¾Ö¿¡¼ ÁÖ¹®Çß´ø
»þºê»þºê¿ë ¼Ò°í±â°¡ ÀÖ¾ú±â¿¡
¼Ò°í±â ¹ö¼¸ »þºê»þºê·Î °áÁ¤-
¼Ò°í±â Ç¥¸éÀÇ Ç͹°Àº ŰģŸ¿ÃÀ» ÀÌ¿ëÇØ
µÎµé±âµí ´·¯ ´Û°í,
¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ¾Ë¸Â°Ô À߶óÁÖ¼¼¿ä.
°í±â¿Í ÇÔ²² ¾ßä¿Í ¹ö¼¸µéµµ
±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ´ã¾Æ³»¸é
ÀÌÁ¦ ¸ðµç Áغñ´Â ³¡,
³¿ºñ¿¡ À°¼ö ´ã°í ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé
¾ßä ¸ÕÀú ³Ö¾î ÀÍÈ÷°í
¾î¹¬µµ ¸î°³ ³Ö¾îÁÖ°í,
¾î¹¬ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ¾î¹¬ÀÌ¸é ´õ ÁÁ°ÚÁÒ-
µåµ® ¼±µµ ÁÁÀº »þºê»þºêºê¿ë °í±âµµ ÅõÇÏ-
º¸±Ûº¸±Û,,
¿ª½Ã »þºê»þºê´Â ¹Ù·Î¹Ù·Î
°ÇÁ®¸Ô´Â ÀÌ ¸ÀÀÌ ÃÖ°í,
¼Ò½º´Â ·¹¸óÆùÁî¼Ò½ºµµ ¾î¿ï¸®°í,
½ÃÆÇ Ä¥¸®¼Ò½º¿¡ ÇÖ¼Ò½º¸¦ ¼¯¾î¼
¸Ô¾îµµ ¸À³ª¿ä-
**
·¹¸óÆùÁî¼Ò½º **
¸À°£Àå(ÂêÀ¯)2T.·¹¸óÁó1T.·¹¸óû0.5T
·¹¸ó½½¶óÀ̽º1~2ÂÊ(´ÙÁ®¼).´ÙÁø¸¶´Ã0.5T
»þºê»þºê À°¼ö1T
û¾ç°íÃß1/2°³.°íÃå°¡·ç0.2~0.3T
¶§¶§·Î ºÒ°í±â¿ë °í±â³ª
Â÷µ¹¹ÚÀ̸¦ ÀÌ¿ëÇϱ⵵ ÇϽôµ¥,
°µÀûÀ¸·Î Â÷µ¹Àº »þºê»þºê¿ëÀ¸·Ð
±â¸§ÀÌ ¸¹¾Æ ±×´Ú,,
»þºê»þºê¿ë ¼Ò°í±â´Â
¿¬ÇÔÀº À¯Áö Çϸ鼵µ Àû´çÇÑ µÎ²²¿¡
¾Ã´Â ½Ä°¨µµ ÀÖ¾î
´õ¿í ÁÁ¾Ò´ø°Í °°¾Æ¿ä.
Áß°£Áß°£ ¶°¸Ô´Â ±¹¹°¸Àµµ
±í°í ½Ã¿øÇؼ Âü ¸À³ªÁÒ-
¸¸µÎ´Â ±èÄ¡¿¡ ½Î¼,,
¾ä¾ä-
:-)
Àúµµ »çÁøº¸´Ï ±ºÄ§µµ³×¿ä;;
¸¶¹«¸®´Â ¿ª½Ã °è¶õÁ×À¸·Î,,
¾Ë°í °è½ÃÁÒ?!^¤Ñ^
±¹¹° 5~6±¹ÀÚ
(¹ä1.5°ø±â±âÁØ)
Á¤µµ¸¸ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä~
¹ä&°è¶õÇϳª Ç®°í Àú¾îÁÖ´Ù°¡
±è°¡·ç ³Ë³ËÈ÷(ºÎÃß),Âü±â¸§ ¾à°£ ³Ö¾î
¸¶¹«¸® Çؼ µå½Ã¸é,,
ÁøÂ¥·Î ²Ü¸À!
Áý¿¡¼ ¼Õ½±°í ¸ÀÀÖ°í
ǪÁüÇÏ°Ô Áñ°Üº¸¼¼¿ä~~
»þºê»þºê
¸¸µé±â
**¹ÐÇ£À¯³ªº£·Î
Áñ°Üµµ ÁÁ¾Æ¿ä**
http://blog.naver.com/saakr***80/220221397499
¹ÐÇ£À¯³ªº£ ¸¸µé±â ·¹½ÃÇÇ,ÇÖÇÑ ¸Þ´º!
*»î¿¡ Èñ¸ÁÀ»
´õÇØ°¡´Â
¾Æ¸¶·Î´ÏÀÇ
Èñ¸ÁÇ÷¯½º*